Новости

Минералы и витамины жизненно необходимы для правильного функционирования всех внутренних процессов в организме человека. Они различны по своей роли и значению для нашего организма и здоровья, но действуют взаимосвязано и дополняют друг друга. Среди наиболее важных коферментов для нашего здоровья, без сомнения, магнию стоит уделить особое внимание.

Магний (Mg) является элементом, принимающим самое ощутимое и важное участие в ферментативных процессах нашего организма. Он считается невероятно важным элементом для поддержания нашего общего здоровья, для профилактики ряда серьезных заболеваний и для лечения уже возникающих.

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Стоит заметить, что в настоящее время не получено точных доказательств, что применение талька (включая, употребление продуктов питания и лекарств, содержащих тальк, кожное использование или ингаляционное воздействие (сухие шампуни, пудра или тени для век)) ассоциировано с рисками для человека.

Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.

То, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.

Мед обладает следующими достоинствами:

Орехи защищают от развития болезней, ассоциированных с воспалением, — диабета, рака, сердечно-сосудистых патологий, деменции.

Полезные свойства орехов:

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Состав молока

Всем привет! Сегодня поделюсь любимыми проверенными рецептами капусты быстрого приготовления. Можно кушать в качестве салата как основное блюдо, или дополнить любое другое.

Мы каждый год готовим квашеную капусту на зиму, но ей нужно время засолиться, а когда хочется быстрого салата, то этот вариант как раз подходит.

Холодная закуска не похожа на капусту в рассоле , или со свеклой , так как эта готовится с уксусом. Но имеет свои плюсы, готовится быстро, и получается сочная со сбалансированным вкусом.

Всю полость рта только щеткой и пастой не очистить. Частички пищи иногда крепко застревают между зубами, это вызывает дискомфорт и выглядит неэстетично. Маленькие частички, незаметные глазу и не ощущаемые языком, оседают на эмали и со временем разрушающе воздействуют на нее. Средства для полоскания не всегда способны помочь, на такие случаи нужен флосс.

Так описывается общее назначение этого приспособления. Но мы приведем семь конкретных причин начать пользоваться зубной нитью уже сегодня.

По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, мед содержит натуральные сахара (фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу), а также воду, минералы (кальций, калий, железо, магний, натрий), водорастворимые витамины (С и группы В), пыльцу и немного растительного белка.

"Продукт пчеловодства относится к легкоусвояемым углеводам, которые являются "быстрыми" источниками энергии. Они резко повышают уровень сахара в крови, если есть мед отдельно от основного приема пищи", – предупреждает эксперт.

По данным специалиста, в столовой ложке лакомства содержится 64 килокалории, 17,3 углевода, 0,06 грамма белка. Для сравнения, в таком же количестве сахара – примерно 80 килокалорий, 20 граммов углеводов, а белок отсутствует.

Выкопка смородины осенью для пересадки

Влаголюбивая смородина предпочитает нейтральные и слабокислые почвы. Идеальный вариант – влажные, плодородные, легкие суглинки. Хорошо структурированная, рыхлая, богатая гумусом почва закладывается в посадочную яму при посадке. При этом следует дополнительно провести следующие процедуры в зависимости от состава грунта:

Смородина влаголюбива: при недостатке влаги в почве и сухом воздухе рост куста угнетается.

Натуральные удобрения для томатов в открытом грунте хорошо усваиваются культурой, особенно это касается сортов с небольшой силой роста. В качестве удобрений выбирают навоз и навозную жижу, а также подготовленный компост. Вносят органику до посадки рассады:

Увеличить урожайность можно комбинацией органики и минеральных добавок.

Неорганические подкормки для помидоров в открытом грунте вносятся в дозировке, которая рассчитывается после анализа почвы и с учетом количества органики, внесенной осенью.

Подготовка винограда к зиме – процесс непростой и трудоемкий. В наших погодных условиях хрупкое растение может выпреть, вымерзнуть, подвергнуться атаке грызунов и найти еще множество причин для того, чтобы не проснуться весной.

Оградить своего зеленого питомца от всех бед по силам только опытному садоводу. Но если вы стали виноградарем совсем недавно, не беда, мы расскажем, в каком порядке и в какое время нужно заниматься осенней обработкой винограда, чтобы в следующем году радоваться обильному урожаю.

Требования помидоров к подкормкам средние. Агронорма культуры, то есть, соотношения между основными макроэлементами – азотом (N), фосфором (P) и калием (K) составляет 36:19:45.

При внесении удобрений для томатов в теплице, нужно учитывать, что растения :

Последнее означает, что без нитратов обойтись не получится – элемент является строительным материалом для клеток всех вегетативных органов, в том числе корней и плодов.

Чтобы правильно отварить подтопольники, необходимо предварительно подготовить собранные или приобретенные экземпляры. Неочищенные рядовки готовить нельзя, так как на их поверхности могут находиться вредные вещества. К тому же без первоначальной подготовки они могут сильно горчить.

Внешний вид грибов подтопольников

Прежде чем отваривать тополевки, их необходимо вымочить. Для этого выбранные экземпляры помещают в емкость с водой. Вымачивание длится 2-3 суток. Воду следует менять каждые 8-10 часов. После вымачивания рядовок в жидкости, их тщательно промывают, дают стечь. Затем их варят в подходящей для этого емкости.

Основное назначение комплексных удобрений – обеспечивать питание растений, поставляя минералы для роста и развития.

Подкормки, в составе которых есть органика (так называемые ОМУ), улучшают структуру почвы, повышают количество гумуса, делают грунт более влагоемким и рыхлым, восстанавливают естественную кислотность.

Применяют, когда нужно ускорить рост и развитие посадок, улучшить плодородие почвы, сделать плоды более крупными и вкусными, повысить общую урожайность.

Лучшим комплексным удобрением для томатов специалисты называют серию Кемира (Фертика) :

Подсемядольное колено у сеянцев слегка потянуто, и это неудивительно: в условиях недостаточного освещения томатам свойственно перерастать. Кроме того, у нас не всегда получалось снижать температуру до оптимальных показателей, и стебельки у сеянцев тоньше, чем хотелось бы.

Однако на них уже появилось по два настоящих листочка, а это говорит о том, что в настоящее время активизируется развитие корня. Чтобы поддержать корневую систему, приостановить вытягивание стебля томата и помочь ему окрепнуть, мы внесем под рассаду безазотное удобрение монофосфат калия.

В течение всей вегетации овощной культуре требуются все необходимые микро и макроэлементы, например, азот, калий, фосфор, кальций, магний, бор, цинк, железо и др. Подкормка помидоров в открытом грунте и в теплице разделяется на несколько этапов: после посадки на постоянное место, в период цветения и образования завязей, во время плодоношения.

На каждом из них нужны определенные элементы и питательные вещества, поэтому важно подобрать правильные удобрения, следовать верной схеме и делать это в подходящее время.

Оптимально подкармливать растения в теплице или в открытом грунте с интервалом в 7-10 дней!

Помидоры восприимчивы к минеральным подкормкам, которые регулируют их рост, формирование завязей и налив плодов, вкус томатов и сроки их созревания. Органические удобрения не могут в полной мере взять на себя разнообразные функции линейки минералов, которые нужны для нормального развития помидоров. В органике преобладает азот, который способствует набору зеленой массы растений на первом этапе роста после высадки на постоянное место. Все другие микроэлементы поставляют помидорам минеральные удобрения, которые с успехом применяют опытные земледельцы. Огородники вносят простые и комплексные минеральные подкормки, что отличаются по своему составу.

Каждой стадии развития томатов соответствует свой комплект питательных веществ. На стадии роста культура потребляет больше азота, полноценная бутонизация и плодоношение требуют повышенного содержания калия в почве. Однако, даже необходимые компоненты вносят в строго определенных количествах.

Подкормить помидоры удобрениями, значит защитить культуру от переизбытка или дефицита основных микро- и макроэлементов, повысить устойчивость к внешним неблагоприятным условиям, поспособствовать формированию и созреванию качественных плодов.

В среднем за сезон удобрения для помидоров вносят 5-7 раз. Точное количество подкормок зависит от плодородности почвы, состояния кустов, сорта помидоров. Выделяют следующие этапы:

Подкормка томатов в теплице может оказаться очень полезным подспорьем для фермеров. Надо только знать, какие удобрения использовать для помидоров в первый раз после высадки. Разбираться, чем подкормить по фазам развития также необходимо.