Молоко для взрослого

Польза и вред молока. Молоко, получаемое от животных, не предназначено для человека, поэтому у многих людей оно не усваивается

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и галереи наиболее популярны среди туристов
2. Выбираем сорт вината для картошки на зиму: основные факторы
3. Знала бы раньше приготовила больше: 10 советов для успешного планирования обедов
4. Вкусный рецепт зеленых помидоров фаршированных хреном и чесноком
5. Запеканка из зеленых помидоров с начинкой: рецепт на зиму
6. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
7. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
8. Как укрепить крыльцо с ступеньками
9. Можно ли пить алкоголь при похудении
10. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
11. Как сделать руки и ноги пугала
12. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
13. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
14. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
15. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
16. 7. Неправильная отделка
17. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
18. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
19. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
20. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
21. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
22. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
23. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
24. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
25. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
26. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
27. Как диагностировать демодекоз на лице
28. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
29. Что такое печь для бани Технология
30. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
31. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
32. Как использовать солевой раствор для носа
33. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
34. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
35. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
36. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
37. Уход за картофелем Адретта
38. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
39. Что такое Слим Пилс
40. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
41. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
42. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
43. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
44. Определение трансгендерности
45. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
46. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
47. Как правильно уложить песок на пол
48. Как можно устроить новогодние путешествия
49. Как выбрать семена для посадки под зиму
50. Какие приборы можно использовать для очистки пола