Молоко для взрослого

Польза и вред молока. Молоко, получаемое от животных, не предназначено для человека, поэтому у многих людей оно не усваивается

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Последние обновления на сайте:

1. Лечо со сладким перцем без масла: простой и полезный рецепт на зиму
2. Какие современные кафе и рестораны популярны среди посетителей
3. Сладкий Улов: Рецепт Варенья-Желе из Черники
4. Когда сажать виноград в Подмосковье в открытый грунт: весна или осень
5. Оптимальное время для посадки винограда в 2025 году: советы экспертов
6. Как правильно посадить виноград в Подмосковье: пошаговая инструкция
7. Гранат во время беременности: полезные свойства и рекомендации
8. Какие религиозные сооружения можно посмотреть в Ижевске
9. Можно ли есть гранат на ранних сроках беременности
10. Особенности посадки усов клубники осенью: советы фермеров
11. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
12. Традиционная осенняя посадка клубники: основные советы и рекомендации
13. Стоит ли удалять усы клубники
14. Любэ в Москве: какие песни прозвучат на концерте
15. Купить саженцы боярышник пауль: выгодные предложения и полезные советы
16. В каких музеях Новосибирска можно узнать о истории Сибири
17. Какие исторические события связаны с Пермским краем
18. Слава в Кемерове: расписание концертов, которые стоит посетить
19. Легко и полезно: как приготовить пастилу из свежих груш в электросушилке
20. Вкусные и полезные рецепты подтопольников для зимы
21. Какие музеи и галереи наиболее популярны среди туристов
22. Запас на зиму: рецепт соленых зеленых помидоров
23. Вкусный рецепт зеленых помидоров фаршированных хреном и чесноком
24. Запах лета: рецепт маринованных зеленых помидоров фаршированных
25. Вкусный и полезный рецепт: помидоры фаршированные укропом и чесноком
26. Осень вкуснее с смородиной и крыжовником: полезные свойства и рецепты
27. Заготовки на зиму: Рецепт №4 для долгого хранения
28. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
29. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
30. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
31. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
32. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
33. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
34. Краснокочанная капуста: не только красиво, но и вкусно
35. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
36. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
37. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
38. 7. Неправильная отделка
39. H2 Здоровое питание и чай
40. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
41. 4. Увлажнители для лица
42. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
43. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
44. Какие факторы влияют на популярность женских имен
45. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
46. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
47. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
48. Материалы и инструменты
49. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
50. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов