Молоко для суставов

Польза и вред молока. Молоко, получаемое от животных, не предназначено для человека, поэтому у многих людей оно не усваивается

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Последние обновления на сайте:

1. Секреты приготовления черничного варенья как желе
2. Какие исторические здания и архитектурные шедевры есть в городе
3. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
4. Headlines:
5. Осенью в сентябре: как правильно посадить клубнику для богатого урожая
6. Какие современные спорткомплексы есть в Москве
7. Декоративный боярышник Пауль Скарлет: как выращивать и использовать в ландшафтном дизайне
8. Рекомендуют ли экскурсии по городу
9. Полезные советы по обрезке боярышника пауль скарлет
10. Как обрезать боярышник обыкновенный: пошаговая инструкция
11. Краснокочанная капуста: 5 простых и вкусных рецептов
12. Какие исторические места Новосибирска стоит посетить
13. Маринованная капуста: как приготовить белокочанную и краснокочанную
14. Маринованная краснокочанная капуста по-грузински: традиционный рецепт с грузинским колоритом
15. Краснокочанная Капуста: 20 Осенних Салатов, Полных Витаминов
16. Краснокочанная капуста: 14 полезных рецептов для осени
17. Полюбила салат с красной капустой: 5 причин, почему он стал моим любимым
18. Вкусные зеленые помидоры с чесноком внутри: простой рецепт на зиму
19. CAGMO Краснодар: Где музыка становится искусством
20. Пастила грушевая с лимоном: полезная альтернатива сладостям
21. Пастила из яблок и груш: простой рецепт домашнего лакомства
22. Волшебная пастила из груши: рецепт для гурманов и здоровья
23. Откройте для себя вкус рядовки: простой рецепт грибов на гриле
24. Запаситесь свежей тополевой рядовкой: простой рецепт для домашнего приготовления
25. Из рядовок грибов: 5 простых рецептов для начинающих
26. Запеканка из зеленых помидоров с начинкой: рецепт на зиму
27. Как правильно пересадить смородину на новое место: практические советы
28. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
29. Завораживающий вкус: рецепт варенья из крыжовника с лимоном
30. Что делать с этим?
31. Что такое технология УШП
32. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
33. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
34. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
35. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
36. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
37. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
38. Что такое черновой пол
39. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
40. Как построить доверительные отношения с собеседником
41. Подготовка к зиме
42. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
43. Материалы для полов в бане
44. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
45. Подготовка к строительству
46. H2. Проверять свои знания
47. Ингредиенты
48. Краснокочанная капуста маринованная кусочками: простой рецепт для домашнего приготовления
49. Как правильно распределить прием пищи на неделю
50. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами