Молоко для суставов

Польза и вред молока. Молоко, получаемое от животных, не предназначено для человека, поэтому у многих людей оно не усваивается

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Последние обновления на сайте:

1. Лечо из перца и помидоров без уксуса и масла: полезный и вкусный рецепт
2. Вкуснейшее желе из черники: простой рецепт для дома
3. Какие исторические здания и архитектурные шедевры есть в городе
4. Как вырастить виноград в Подмосковье: полное руководство
5. Гранат при беременности: полезные свойства на разных сроках
6. Как посадить клубнику правильно: полное руководство для начинающих
7. Как солить краснокочанную капусту на зиму: простой рецепт
8. Зеленые помидоры с чесноком: быстрый и вкусный суточный рецепт
9. Помидоры резаные с чесноком и зеленью: быстрый и вкусный рецепт
10. Есть ли в городе примеры сочетания старого и нового
11. Особенности осеннего удобрения садовых роз
12. Как вырастить лук-батун из семян: пошаговая инструкция
13. Хабаровск встретил Татьяну Буланову: Эмоции, песни и вдохновение
14. Камышинская звезда: Как Татьяна Буланова покорила сцены
15. Мармелад или пастила из груш: какая полезнее и вкуснее
16. Какие уникальные архитектурные особенности характерны для Санкт-Петербурга
17. Пастила из груш: простой рецепт для домашних сладкоежек
18. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Москве
19. Быстро и вкусно: рецепты приготовления зеленых помидоров
20. Какие методы вы использовали для броска курения
21. Как использовать текстиль в марокканском стиле
22. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
23. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
24. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
25. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
26. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
27. Что такое технология УШП
28. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
29. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
30. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
31. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
32. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
33. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
34. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
35. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
36. Откуда происходит абрикотин
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
39. Где можно применять стены с такой толщиной
40. Что такое паста
41. Что такое аптечная косметика
42. 5. Использование уксусной кислоты
43. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
44. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
45. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
46. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
47. Что такое заделка швов гипсокартона
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Подготовка контейнера
50. Как установить кабельный и инфракрасный пол