Молоко для мужчин

Польза и вред молока. Молоко, получаемое от животных, не предназначено для человека, поэтому у многих людей оно не усваивается

ПоНациональной медицинской библиотеки США MedlinePlus, около 65% населения не усваивает молочный сахар (лактозу) из-за того, что в организме не вырабатывается расщепляющий его фермент – лактаза. Но это не связано с тем, что человеку несвойственно пить молоко животных.

В младенческом возрасте лактаза вырабатывается практически у всех – она нужна для усвоения лактозы из материнского молока. Изначально природой человека задумано, что по мере взросления отвечающий за выработку лактазы ген «отключается», и расщепляющий молочный сахар фермент перестает вырабатываться, ведь взрослый человек не питается грудным молоком.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

В Европе за последние десять лет потребление молока сократилось примерно на 30% и этот показатель продолжает падать. В среднем европеец удовлетворяет суточную потребность в кальции примерно на 55%. 

Некоторые ученые утверждают, что люди, как и другие млекопитающие, приспособлены к потреблению молока только в младенчестве, а позже должны исключить его из рациона. Кто-то считает, что употребление молока животных в принципе нефизиологично. Согласно этой теории, коровье молоко предназначено для коров, а человеческое молоко – для человека.

Молочные продукты для взрослых. Статистика употребления молока – куда ведут ложные теории

Состав молока

Последние обновления на сайте:

1. Лечо на зиму: простой и вкусный рецепт для начинающих
2. Лечо-салат без уксуса и сахара: полезный и вкусный рецепт
3. Как приготовить черничное желе на зиму: простой рецепт
4. Полезные заготовки из черники на зиму: рецепты для здоровья
5. Простой рецепт черничного варенья с желатином
6. Полное руководство по выращиванию винограда в Подмосковье: советы и рекомендации
7. Как правильно выращивать и ухаживать за виноградом летом в средней полосе
8. Как правильно посадить виноград в Подмосковье: советы для начинающих
9. Гранатовый сок при отеках у беременных: помогает или вредит
10. Можно ли пить гранатовый сок беременным: полезные свойства и противопоказания
11. Свежевыжатые соки при беременности: польза и вред
12. Чем полезен гранатовый сок для здоровья будущих мам
13. Декоративный боярышник Пауль Скарлет: как выращивать и использовать в ландшафтном дизайне
14. Рекомендуют ли экскурсии по городу
15. Любэ в Москве: какие песни прозвучат на концерте
16. Какие уникальные кулинарные традиции можно найти в Уфе
17. Зеленые помидоры с чесноком: быстрый и вкусный суточный рецепт
18. Осенние подкормки для роз: как подготовить растения к зиме
19. Янтарная пастила из груш: рецепт для домашнего приготовления
20. ПолнаЛюбви: Концерты, фестивали и встречи с поклонниками
21. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
22. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
25. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
26. Список необходимых инструментов и материалов
27. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
28. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
29. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
30. Краснокочанная капуста: не только красиво, но и вкусно
31. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
32. Как правильно составлять рацион для похудения
33. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
34. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
35. Материалы для полов в бане
36. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
37. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
38. 1. Сделайте план
39. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
40. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
41. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
42. Подготовка к строительству
43. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
44. Как сделать ступени для лестницы
45. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
46. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
47. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
48. Как диагностировать демодекоз на лице
49. Подготовка к работе
50. Что такое синий женский костюм брючный