Можно ли есть арбуз при диабете
Что такое диабет?
Диабет – это заболевание, при котором у человека нарушается обмен веществ, в частности, уровень сахара в крови становится слишком высоким. Выделяют два основных типа диабета: 1-й тип и 2-й тип. При 1-м типе диабета организм не производит инсулин, при 2-м типе – инсулин неэффективен.
Как влияет арбуз на уровень сахара в крови?Арбуз – это очень вкусный и полезный фрукт, который содержит много воды и небольшое количество сахара. В среднем, в 100 граммах арбуза содержится около 6 граммов сахара. Это значит, что арбуз не сильно влияет на уровень сахара в крови.