Лечебное применение
Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму. Пчелиный мёд: польза и вред
Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.
Польза медаТо, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.
Мед обладает следующими достоинствами:

В чем заключается вред меда. Коварная фруктоза
По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, мед содержит натуральные сахара (фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу), а также воду, минералы (кальций, калий, железо, магний, натрий), водорастворимые витамины (С и группы В), пыльцу и немного растительного белка.
"Продукт пчеловодства относится к легкоусвояемым углеводам, которые являются "быстрыми" источниками энергии. Они резко повышают уровень сахара в крови, если есть мед отдельно от основного приема пищи", – предупреждает эксперт.
По данным специалиста, в столовой ложке лакомства содержится 64 килокалории, 17,3 углевода, 0,06 грамма белка. Для сравнения, в таком же количестве сахара – примерно 80 килокалорий, 20 граммов углеводов, а белок отсутствует.

Последние обновления на сайте:
1. Как посеять лук батун на рассаду: пошаговая инструкция2. Лысьва встретила 'Бутырку': эмоции и впечатления
3. Пастила из яблок и груш: полезное лакомство для всей семьи
4. Запаситесь свежей тополевой рядовкой: простой рецепт для домашнего приготовления
5. Вкусный рецепт зеленых помидоров фаршированных хреном и чесноком
6. Зеленые помидоры: как их правильно фаршировать
7. Смородина бордоской жидкостью: эффективная защита от вредителей осенью
8. Собираем урожай: как правильно собирать смородину осенью
9. Вкус зимы: рецепт варенья из крыжовника с апельсином
10. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
11. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
12. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
13. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
14. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
15. Как построить крышу для пристройки к дому
16. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
17. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
18. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
19. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
20. 6. Увеличьте количество железа
21. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
22. 8. Противокариозные зубные полоски
23. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
24. Какие аптечные средства можно использовать для лица
25. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
26. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
27. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
28. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
29. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
30. H2. Проверять свои знания
31. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
32. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
33. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
34. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
35. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
36. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
37. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
38. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
39. Что такое утепление деревянного дома
40. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
41. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
42. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
43. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
44. Какие факторы привели к такому прогнозу
45. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
46. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
47. Что такое декоратор в Python
48. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
49. Что такое полировка волос
50. Что такое жизнь с чистого листа