Лечебное применение
Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму. Пчелиный мёд: польза и вред
Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.
Польза медаТо, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.
Мед обладает следующими достоинствами:

В чем заключается вред меда. Коварная фруктоза
По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, мед содержит натуральные сахара (фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу), а также воду, минералы (кальций, калий, железо, магний, натрий), водорастворимые витамины (С и группы В), пыльцу и немного растительного белка.
"Продукт пчеловодства относится к легкоусвояемым углеводам, которые являются "быстрыми" источниками энергии. Они резко повышают уровень сахара в крови, если есть мед отдельно от основного приема пищи", – предупреждает эксперт.
По данным специалиста, в столовой ложке лакомства содержится 64 килокалории, 17,3 углевода, 0,06 грамма белка. Для сравнения, в таком же количестве сахара – примерно 80 килокалорий, 20 граммов углеводов, а белок отсутствует.

Последние обновления на сайте:
1. Полное руководство по подкормке роз осенью: как правильно удобрить в сентябре 2025 года2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
3. Как вырастить лук батун из семян: полное руководство по посадке и уходу
4. Камышинская звезда: Как Татьяна Буланова покорила сцены
5. CAGMO Краснодар: Где музыка становится искусством
6. Вкусные секреты сорта картофеля Винета: все, что нужно знать о его качествах
7. Скоро и вкусно: рецепт закуски из зеленых помидоров
8. Заготовки на зиму: Рецепт №4 для долгого хранения
9. Фиолетовая капуста: самые вкусные и полезные рецепты приготовления
10. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
11. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
12. Как начать разговор с незнакомым человеком
13. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
14. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
15. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
16. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
17. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
18. Что такое декоративный камень из гипса
19. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
20. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
21. Какие продукты входят в аптечную косметику
22. Удобство
23. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
24. Какие аптечные средства можно использовать для лица
25. Материалы для полов в бане
26. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
27. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
28. Таблица сочетаний
29. Какие есть типы полировки волос
30. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
31. Как сделать садовый декор из цемента?
32. Что такое сбалансированное меню на неделю
33. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
34. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
35. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
36. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
37. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
38. Как избежать развития болезней суставов
39. Какие свойства имеет искусственный камень
40. Как правильно хранить готовую повязку
41. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
42. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
43. Материалы и инструменты
44. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
45. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
46. Что такое утепление деревянного дома
47. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
48. Какие основные правила общения с людьми
49. Выбор духовых шкафов
50. Подсказки