Спелости по внешнему виду

Розовый гранат фрукт. Альцгеймер и иммунитет

Фото: Getty Images

Гранат – это не просто фрукт, а целый витаминно-минеральный комплекс. В нем содержится порядка 15 аминокислот, шесть из них можно найти еще только в мясе, поэтому он в таком почете у вегетарианцев. Из витаминов гранат богат К, С, В9, В6 и минералами (калий, медь, фосфор). Тем не менее он низкокалорийный, так что просто идеален для разгрузочных дней. В 100 граммах мякоти содержится 62–79 ккал, а в 100 миллилитрах сока – всего 42–65 ккал: правда в свежевыжатом, а не в бутылочном, в который производители добавляют сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Гриб тополевка, как готовить. Как варить грибы подтопольники
2. Подкормка осенью гортензии. Чем подкормить гортензию осенью
3. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Хорошие соседи
4. Как ухаживать за яблонями после зимы ранней весной. Уход за яблонями после зимы ранней весной
5. Список мероприятий для правильного ухода за яблоней весной. Как ухаживать в апреле?
6. Рецепты варенья из инжира для начинающих и опытных кулинаров. Как сварить густое варенье из белого инжира
7. Чем подкормить яблоню весной. Правила введения весенних подкормок: что должен знать садовод
8. Лечо с томатным соком на зиму из болгарского перца. 7 секретов идеального лечо
9. Простое варенье из инжира на зиму. Варенье из инжира – 7 пошаговых рецептов приготовления
10. Чем подкормить гортензию весной для пышного цветения. Весенняя подкормка органикой и спецпрепаратами
11. Соленые зеленые помидоры, как бочковые в кастрюле. Популярные рецепты соленых зеленых помидоров в кастрюле «как бочковые»
12. Как солить зелёные помидоры. Зеленые помидоры холодного засола
13. Соленые зеленые помидоры в ведре. Соленые зеленые помидоры в кастрюле, как бочковые
14. Выращивание лимонного дерева в домашних условиях. Как посадить лимон в домашних условиях
15. Как вырастить лимон из косточки. Подготовка косточки, грунта и правильная посадка
16. Квашеная капуста в банке 3 литра в собственном соку на зиму. Капуста в собственном соку
17. Место препаратов растительного происхождения.. Место растительных природных препаратов при лечении депрессии: эффективность и безопасность
18. Антимикробные свойства эфирного масла перечной мяты. Фармакологическое действие
19. Лечо из жареных баклажан. Лечо с баклажанами, помидорами и перцем без добавления уксуса и последующей стерилизации
20. Лечо из баклажанов на зиму с помидорами и сладким перцем. Лечо из баклажанов и перца – пальчики оближешь
21. Порошок из листьев мяты. Мяты перечной листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
22. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
23. Пересадка лука-батуна осенью: когда пересаживать и как сделать это правильно (делением куста и другими методами), дальнейший уход
24. Как посадить лук-батун на рассаду и сразу в открытый грунт. Как выращивать лук батун рассадой
25. Как выращивать лук-батун в домашних условиях. Что собою представляет лук-батун
26. Как мариновать вешенки быстрым способом. Приготовление блюда по шагам:
27. Как мариновать грибы вешенки в домашних условиях. Рецепт «Маринованные вешенки»:
28. Вьющиеся многолетники для оформления навеса или беседки. Вьющиеся растения для беседки, требующие ухода
29. Очень вкусная квашеная капуста. Рецепт «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
30. Подкармливаем лимон в домашних условиях. Как правильно подкармливать лимон?
31. Рецепты маринованной капусты с яблочным уксусом. Квашеная капуста с яблочным уксусом
32. Квашеная капуста быстрого приготовления — 8 рецептов вкусной квашеной капусты
33. Описание сорта томата Рио гранде. Помидор «Рио Гранде»
34. Помидоры с горчицей на зиму – популярная заготовка с тысячью вариантов. Топ-10 лучших рецептов помидоров с горчицей на зиму
35. Когда можно пересаживать смородину осенью. Особенности пересадки в разные сезоны
36. Маринованные зеленые помидоры с чесноком быстрого приготовления. Маринованные зеленые помидоры на зиму в банках с чесноком и морковью
37. Чем обработать грушу осенью от болезней и вредителей. Как и чем обработать груши осенью от вредителей и болезней
38. Пюре из боярышника на зиму. Фруктовые конфеты для детей и взрослых
39. Борщ рецепт на зиму без капусты. Борщевая заправка на зиму без капусты: рецепт пальчики оближешь
40. Картофель сорт Винета. Картофель Винета —, что это за сорт, описание, происхождение и развитие
41. Груши вяленые в электросушилке. Вяленые груши: рецепт приготовления в домашних условиях в духовке и электросушилке
42. Джем с желатином из черники. Черничный джем, как лекарственное средство
43. Пересадка смородины черной осенью на новое место. Как пересадить смородину осенью на другое место
44. Как пересадить плетистую розу осенью. Оптимальные сроки выполнения работ
45. Рецепт зеленых соленых помидор в кастрюле. Зеленые помидоры холодного засола
46. Обработка груши осенью от вредителей и болезней. Как и чем обработать груши осенью от вредителей и болезней
47. Груши моченые на зиму рецепты.
48. Капуста квашенная рецепт быстрого приготовления с уксусом. Очень вкусная квашеная капуста быстрого приготовления
49. Посадка усов клубники в сентябре. Когда сажать клубнику – осенью, весной или летом и почему
50. Веселые ребята цветы посадка и уход. Посадка георгин и технология выращивания