Черная польза

Полезные свойства редьки белой. Лечебные свойства редьки и рецепты

Редьку можно применять как самостоятельно, так и использовать с любыми другими полезными овощами и корнеплодами. Всё зависит от того, что именно вы хотите получить в результате. Например, свежий отжатый сок редьки нужно пить по одной столовой ложке несколько раз в день для того, чтобы избавиться от различных заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе при бронхите или если вас мучает кашель. Несмотря на его не очень приятный вкус, он отлично справляется со своей задачей и помогает выводить мокроту из дыхательных путей. Также свежий сок будет очень полезен для профилактики и поддерживающего лечения атеросклероза, а еще он способен уменьшить камни в мочевом пузыре.

Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму. Пчелиный мёд: польза и вред

Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.

Польза меда

То, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.

Мед обладает следующими достоинствами:

Чем полезна редька белая. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Редька белая польза. Редька белая

Белая редька при диабете 2 типа

Редька известна людям с давних времен, но отношение было к ней неоднозначным. В Египте редькой кормили рабов, в Древней Греции она предназначалась в пищу только богу Аполлону.

Сегодня этот овощ широко распространен в Европе, Азии, где он ценится за свои полезные свойства (калоризатор). Белая редька является травянистым растением, для которого свойственно заметно утолщенное корневище. Что касается окраски корневища, она является светло-зеленой, очень плавно переходящей в белую в самом конце этого овоща.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Белая редька – это тот овощ, на который имеется спрос в больших количествах, и это факт. Она используется в кулинарном деле, в косметических целях, в официальной медицине и в народной.

Последние обновления на сайте:

1. Густое желе-пятиминутка из черники: быстрый и вкусный десерт
2. Как и когда правильно сажать виноград осенью в Подмосковье
3. Гранат при беременности и грудном вскармливании: польза и безопасность
4. Чем полезен гранатовый сок для здоровья будущих мам
5. Когда и как сажать клубнику: полное руководство для начинающих
6. Какие лучшие зоопарки и аквариумы Москвы
7. Осенняя посадка клубники: полное руководство для начинающих
8. Секреты успешного рассаживания клубники: когда и как это сделать
9. Как добиться 100% приживаемости клубники: советы для начинающих
10. Боярышник 'Пауль Скарлет': уникальные характеристики и применение в садоводстве
11. Декоративный боярышник Пауль Скарлет: как выращивать и использовать в ландшафтном дизайне
12. Сладкая маринованная краснокочанная капуста: рецепты и секреты
13. Какие необычные музеи можно найти в Хабаровске
14. Зеленые помидоры на зиму: как приготовить фаршированные чесноком
15. Простой рецепт маринованных зелёных помидоров с чесноком
16. Зачем подкармливать розы осенью: полезные советы для садоводов
17. Секреты осеннего ухода за розами: как обеспечить обильное цветение весной
18. Полная схема подкормок роз: как правильно удобрять с весны до осени
19. Какие исторические события связаны с Пермским краем
20. Розарий к зиме готов: советы по подготовке роз
21. Защита роз перед зимой: чем и когда обрабатывать
22. Откройте для себя вкус рядовки: простой рецепт грибов на гриле
23. Какие музеи и галереи наиболее популярны среди туристов
24. Вкусный и полезный рецепт: помидоры фаршированные укропом и чесноком
25. Смородиновые рецепты для осенней столовой: 3 простых приема
26. Заботимся о смородине осенью: 10 практических советов
27. Защитите свою смородину от ржавчины: лучшие способы опрыскивания осенью
28. Как укрепить крыльцо с ступеньками
29. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
30. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
31. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
32. Какие основные типы финишных пудр существуют
33. Как правильно составлять рацион для похудения
34. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
35. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
36. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
37. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
38. Таблица сочетаний
39. Какие есть типы полировки волос
40. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
41. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
42. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
43. Какие сорта картофеля подходят для жарки
44. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
45. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. 8. Льняное полотно с орнаментом
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие методы вы использовали для отказа от курения
50. Как правильно надевать женский костюм