Польза для женщин

Полезные свойства редьки белой. Лечебные свойства редьки и рецепты

Редьку можно применять как самостоятельно, так и использовать с любыми другими полезными овощами и корнеплодами. Всё зависит от того, что именно вы хотите получить в результате. Например, свежий отжатый сок редьки нужно пить по одной столовой ложке несколько раз в день для того, чтобы избавиться от различных заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе при бронхите или если вас мучает кашель. Несмотря на его не очень приятный вкус, он отлично справляется со своей задачей и помогает выводить мокроту из дыхательных путей. Также свежий сок будет очень полезен для профилактики и поддерживающего лечения атеросклероза, а еще он способен уменьшить камни в мочевом пузыре.

Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму. Пчелиный мёд: польза и вред

Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.

Польза меда

То, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.

Мед обладает следующими достоинствами:

Чем полезна редька белая. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Редька белая польза. Редька белая

Белая редька при диабете 2 типа

Редька известна людям с давних времен, но отношение было к ней неоднозначным. В Египте редькой кормили рабов, в Древней Греции она предназначалась в пищу только богу Аполлону.

Сегодня этот овощ широко распространен в Европе, Азии, где он ценится за свои полезные свойства (калоризатор). Белая редька является травянистым растением, для которого свойственно заметно утолщенное корневище. Что касается окраски корневища, она является светло-зеленой, очень плавно переходящей в белую в самом конце этого овоща.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Белая редька – это тот овощ, на который имеется спрос в больших количествах, и это факт. Она используется в кулинарном деле, в косметических целях, в официальной медицине и в народной.

Последние обновления на сайте:

1. Полезные рецепты заготовки черники на зиму
2. Какие ночные клубы и бары пользуются популярностью среди молодежи
3. Выращивание винограда для начинающих: основы и секреты успеха
4. Какие музеи Красноярска стоит посетить, чтобы узнать о его истории
5. Полное руководство по выращиванию винограда в Подмосковье: советы и рекомендации
6. Секреты выращивания винограда: как получить хороший урожай с первого года
7. Гранат во время беременности: полезные свойства и рекомендации
8. Какие уникальные особенности климата Санкт-Петербурга
9. Ученые выяснили, как гранатовый сок помогает беременным
10. Как историческое прошлое Уфы влияет на её культурную жизнь сегодня
11. Какие уникальные кинотеатры есть в Москве
12. Какие парки имеют особое историческое значение для города
13. Как обрезать боярышник обыкновенный: пошаговая инструкция
14. Боярышник обыкновенный 'Пауль Скарлетт': особенности сорта и уход
15. Красная капуста на зиму: 5 простых рецептов для банок
16. Зеленые помидоры на зиму: как мариновать с чесноком
17. Как правильно подкормить розы осенью под зиму: советы и рекомендации
18. Есть ли в городе примеры сочетания старого и нового
19. Как вырастить лук-батун из семян: пошаговая инструкция
20. Сажаю лук батун под зиму: полное руководство для начинающих
21. Три вида пастилы из груш и ореховые рулеты из пастилы: простые рецепты для домашних кондитеров
22. Влияние группы «Цветы» на развитие рок-музыки
23. Вкусный и полезный рецепт: помидоры фаршированные овощами квашеными
24. Знала бы раньше приготовила больше: 10 советов для успешного планирования обедов
25. Запеканка из зеленых помидоров с начинкой: рецепт на зиму
26. После плодоношения: уход за кустами смородины и крыжовника
27. Смородиновые рецепты для осенней столовой: 3 простых приема
28. Защита смородины от вредителей и болезней: основные методы и приемы
29. Осенняя обработка смородины: мой секрет для сохранности ягод
30. Зимование ягодных кустарников: проверенные методы для успешного перезимовывания
31. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
32. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
33. Как укрепить крыльцо с ступеньками
34. Как приготовить чай из трав и растений
35. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
36. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
37. Что такое клумбы
38. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
39. Краснокочанная капуста: не только красиво, но и вкусно
40. 4. Увлажнители для лица
41. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
42. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
43. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
44. Что такое козырёк
45. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
46. Как часто происходят инфекции в морской воде
47. Мат для занятий йогой и Pilates
48. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
49. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
50. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа