Польза для женщин

Полезные свойства редьки белой. Лечебные свойства редьки и рецепты

Редьку можно применять как самостоятельно, так и использовать с любыми другими полезными овощами и корнеплодами. Всё зависит от того, что именно вы хотите получить в результате. Например, свежий отжатый сок редьки нужно пить по одной столовой ложке несколько раз в день для того, чтобы избавиться от различных заболеваний верхних дыхательных путей, в том числе при бронхите или если вас мучает кашель. Несмотря на его не очень приятный вкус, он отлично справляется со своей задачей и помогает выводить мокроту из дыхательных путей. Также свежий сок будет очень полезен для профилактики и поддерживающего лечения атеросклероза, а еще он способен уменьшить камни в мочевом пузыре.

Полезные свойства меда и какой вред может нанести организму. Пчелиный мёд: польза и вред

Мед издавна считался панацеей от всех болезней. Потребление меда полезно для укрепления иммунитета и борьбы с простудными заболеваниями. С помощью меда можно даже укрепить сердце . Но не стоит забывать и о том, что в определенных ситуациях мед может нанести организму вред.

Польза меда

То, что мед оздоравливает, знали еще древние люди. В гробницу фараонам клали наиболее ценные вещи. Так, при раскопках одной из гробниц, в ней был обнаружен горшочек с медом. Продукт необходим не только тем, кто борется с болезнью, но и для целей профилактики.

Мед обладает следующими достоинствами:

Чем полезна редька белая. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Редька белая польза. Редька белая

Белая редька при диабете 2 типа

Редька известна людям с давних времен, но отношение было к ней неоднозначным. В Египте редькой кормили рабов, в Древней Греции она предназначалась в пищу только богу Аполлону.

Сегодня этот овощ широко распространен в Европе, Азии, где он ценится за свои полезные свойства (калоризатор). Белая редька является травянистым растением, для которого свойственно заметно утолщенное корневище. Что касается окраски корневища, она является светло-зеленой, очень плавно переходящей в белую в самом конце этого овоща.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Редька белая польза и вред для здоровья. Как используются полезные качества редьки.

Белая редька – это тот овощ, на который имеется спрос в больших количествах, и это факт. Она используется в кулинарном деле, в косметических целях, в официальной медицине и в народной.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 10 лучших сортов картофеля для средней полосы
2. Знала бы раньше приготовила больше: 10 советов для успешного планирования обедов
3. Вкусные и полезные зеленые помидоры фаршированные на зиму: рецепты и советы
4. Осенняя обработка смородины: мой секрет для сохранности ягод
5. Вкусные и полезные: рецепт помидоров фаршированных чесноком на зиму
6. Замаринованная фиолетовая капуста: рецепт на зиму
7. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
8. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
9. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
10. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
11. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
12. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
13. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
14. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
15. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
16. Как сделать гладкую поверхность цукатов
17. 1. Сделайте план
18. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
19. Как провести интубацию
20. Как влияет количество ккал в картошке на питание
21. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
22. Как сшить две части платья из двух платков
23. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
24. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
25. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
26. 5. Использование уксусной кислоты
27. Как установить ограждения для крыльца
28. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
29. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
30. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
31. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
32. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
33. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
34. Как превратить незнакомцев в друзей?
35. Какие последствия имеет курение на здоровье
36. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
37. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
38. Introduction
39. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
40. 3. Сочетание с красным пиджаком
41. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
42. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
43. Что такое домашние занятия спортом
44. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
45. Как регулировать температуру водяного теплого пола
46. Засолка краснокочанной капусты на зиму: простой рецепт и подход к консервации
47. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
48. Как определить, какие побеги нужно обрезать
49. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
50. Выращивание абрикосов в Нижегородской области