Пилатес на современный спорт

Какие идеи легли в основу системы Пилатеса

Система Пилатеса – это уникальный комплекс упражнений, который был разработан в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта система упражнений стала очень популярной и сегодня ее практикуют миллионы людей по всему миру. Но какие идеи легли в основу этой системы?

История создания системы Пилатеса

Джозеф Пилатес родился в Германии в 1880 году. Он был очень спортивным ребенком и увлекался гимнастикой, борьбой и другими видами спорта. В юности он стал работать в цирке, где выступал с акробатическими номерами. Позже он переехал в США, где работал в цирке и в театре.

Последние обновления на сайте:

1. Лечо из болгарского перца с томатным соком на зиму: простой и вкусный рецепт
2. Простой рецепт желе из черники: как приготовить вкусно и полезно
3. Лучшие рецепты заготовки черники на зиму с желатином: простые и полезные варианты
4. Полезные заготовки из черники на зиму: рецепты для здоровья
5. Гранатовый сок при беременности: польза и вред
6. Можно ли пить гранатовый сок беременным: полезные свойства и противопоказания
7. Headlines:
8. Какие театры Москвы имеют репертуар для детей
9. Краснокочанная капуста: 14 полезных рецептов для осени
10. Полюбила салат с красной капустой: 5 причин, почему он стал моим любимым
11. Зеленые помидоры с чесноком на зиму: простой и вкусный рецепт
12. Вкусные зеленые помидоры с чесноком внутри: простой рецепт на зиму
13. Где расположен Новосибирский зоопарк и какие животные там живут
14. Полное руководство по выращиванию лука-батуна на вашем огороде
15. Как вырастить сочный лук-батун в открытом грунте: советы и рекомендации
16. Headlines:
17. Янтарная пастила из груш: рецепт для домашнего приготовления
18. Линда в Москве: не пропустите расписание выступлений
19. Какие торговые центры популярны среди жителей Уфы
20. ᐉ сорт картофеля венета: история и характеристики
21. Вкусные и полезные: зеленые помидоры с чесноком и зеленью без закатки
22. После плодоношения: уход за кустами смородины и крыжовника
23. Осень вкуснее с смородиной и крыжовником: полезные свойства и рецепты
24. Какие методы вы использовали для броска курения
25. Как начать разговор с незнакомым человеком
26. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
27. Как мыть обои без повреждения их поверхности
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Как правильно составлять рацион для похудения
30. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
31. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
32. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
33. 7. Неправильная отделка
34. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
35. 4. Увлажнители для лица
36. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
37. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
38. Что такое домик для розетки на улице
39. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
40. Подготовка к строительству
41. Сколько людей бросили курить в мире
42. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
43. Где можно применять стены с такой толщиной
44. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
45. Ингредиенты
46. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
47. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
48. Метод 1: Использование спирта
49. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
50. Как влияет форма носа на лицо в целом