Узловой зоб

5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы

5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железыЧтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон 

Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.
Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.

Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.

2. Морская капуста 

Последние обновления на сайте:

1. Лечо из перца и помидоров без уксуса и масла: полезный и вкусный рецепт
2. Какие исторические здания и архитектурные шедевры есть в городе
3. Безопасен ли гранатовый сок при беременности на поздних сроках
4. Гранатовый сок при беременности: польза и вред
5. Какие уникальные кинотеатры есть в Москве
6. Полное руководство: Когда лучше всего приступать к укоренению
7. Какие театры и концертные залы есть в Москве и чем они известны
8. Сладкая маринованная краснокочанная капуста: рецепты и секреты
9. Как солить краснокочанную капусту на зиму: простой рецепт
10. Какие необычные музеи можно найти в Хабаровске
11. Где можно посмотреть кино или театральные постановки
12. Когда садить лук батун под зиму: советы для начинающих
13. Как вырастить лук-батун из семян: 3 проверенных метода
14. Пастила с необычными ингредиентами: 3 оригинальных рецепта
15. Влияние группы «Цветы» на развитие рок-музыки
16. Простые шаги для правильной подготовки грибов
17. Осенняя обработка смородины: мой секрет для сохранности ягод
18. Смородина бордоской жидкостью: эффективная защита от вредителей осенью
19. Зимование ягодных кустарников: проверенные методы для успешного перезимовывания
20. Осенние меры для защиты смородины от болезней и вредителей
21. Смородина: как правильно ее обрабатывать осенью за 20 минут
22. Как правильно ухаживать за черной смородиной в конце лета: практические советы
23. Фиолетовая капуста: самые вкусные и полезные рецепты приготовления
24. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
25. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
26. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
27. Что такое клумбы
28. Как сделать руки и ноги пугала
29. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
30. Какие продукты входят в аптечную косметику
31. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
32. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
33. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
34. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
35. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
36. H2. Проверять свои знания
37. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
38. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
39. Таблица бытовых средств для уборки
40. Как подготовить почву для фруктового сада
41. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
44. Как сделать рамку крыльца из дерева
45. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
46. Подготовка к работе
47. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
48. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
49. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
50. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей