Могут ли женщины после 50 принимать тот же комплекс витаминов, что и мужчины
Понимание различий между мужчинами и женщинами
Когда мы говорим о здоровье мужчин и женщин, важно понимать, что у них есть различия в их физиологии и потребностях в питании. Эти различия могут влиять на то, какие витамины и минералы они должны принимать.
Зачем женщинам принимать витамины после 50?Женщины после 50 года становятся более уязвимыми для определенных заболеваний, таких как остеопороз и атеросклероз. Витамины и минералы могут помочь им поддерживать здоровье и предотвращать развитие этих заболеваний.