Отличное средство

В чем заключается вред меда. Коварная фруктоза

По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, мед содержит натуральные сахара (фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу), а также воду, минералы (кальций, калий, железо, магний, натрий), водорастворимые витамины (С и группы В), пыльцу и немного растительного белка.

"Продукт пчеловодства относится к легкоусвояемым углеводам, которые являются "быстрыми" источниками энергии. Они резко повышают уровень сахара в крови, если есть мед отдельно от основного приема пищи", – предупреждает эксперт.

По данным специалиста, в столовой ложке лакомства содержится 64 килокалории, 17,3 углевода, 0,06 грамма белка. Для сравнения, в таком же количестве сахара – примерно 80 килокалорий, 20 граммов углеводов, а белок отсутствует.

Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:

немедикаментозные мероприятия . Теплое питье, согревающие и физиопроцедуры – при нормализации температуры тела, домашний режим;

прием медикаментов . Средства от кашля, поливитамины, при наличии показаний – антибиотики или противовирусные препараты, жаропонижающие. В зависимости от вида и характера кашля назначаются разные средства:

при непродуктивном кашле используют две группы препаратов:

Последние обновления на сайте:

1. Лечо без уксуса и масла: полезный и вкусный рецепт на зиму
2. Какие маршруты для пеших прогулок самые популярные в Сургуте
3. Как посадить саженец винограда осенью: пошаговая инструкция
4. Может ли сок гранатовый быть полезным и вредным во время беременности
5. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Екатеринбурге
6. Какие культурные события Уфы становятся традицией для жителей
7. Боярышник обыкновенный пол скарлет: полезные свойства и применение
8. Декоративный боярышник Пауль Скарлет: как выращивать и использовать в ландшафтном дизайне
9. Боярышник средний 'Поль скарлет': полезные свойства и применение
10. Зеленые помидоры на зиму: как мариновать с чесноком
11. Где можно посмотреть кино или театральные постановки
12. Салат из зеленых помидоров на зиму: рецепты без стерилизации
13. Рецепт зеленых помидоров с чесноком и зеленью
14. ВНЕСИТЕ 1 ЛОЖКУ под КУСТ розы осенью и она станет еще более прекрасной
15. Почему важно помнить: что вы не должны упускать из виду
16. Янтарная пастила из груш: рецепт для домашнего приготовления
17. Вкусные и полезные рецепты подтопольников для зимы
18. Как узнать, что вы настоящий огородник: 5 признаков бывалых садоводов
19. Защита смородины от вредителей и болезней: основные методы и приемы
20. Защитите свой сад: лучшие методы обработки кустов осенью
21. Какие музыкальные инструменты наиболее эффективны для обретения внутреннего покоя
22. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
23. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
24. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
25. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
26. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
27. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
28. Краснокочанная капуста: не только красиво, но и вкусно
29. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
30. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
31. Как установить экран под ванну на новой ванне
32. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
33. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
34. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
35. Таблица цветов для детской
36. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
37. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
38. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
39. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
40. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
41. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
42. Как часто нужно тренироваться для начинающих
43. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
44. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
45. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
46. Что такое Овариамин и для чего он используется
47. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
48. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
49. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
50. Как влияет форма носа на лицо в целом