Отличное средство

В чем заключается вред меда. Коварная фруктоза

По словам диетолога-терапевта Ольги Лушниковой, мед содержит натуральные сахара (фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу), а также воду, минералы (кальций, калий, железо, магний, натрий), водорастворимые витамины (С и группы В), пыльцу и немного растительного белка.

"Продукт пчеловодства относится к легкоусвояемым углеводам, которые являются "быстрыми" источниками энергии. Они резко повышают уровень сахара в крови, если есть мед отдельно от основного приема пищи", – предупреждает эксперт.

По данным специалиста, в столовой ложке лакомства содержится 64 килокалории, 17,3 углевода, 0,06 грамма белка. Для сравнения, в таком же количестве сахара – примерно 80 килокалорий, 20 граммов углеводов, а белок отсутствует.

Лучшее средство от кашля. При заболеваниях, протекающих с кашлем, проводится комплексная терапия, включающая:

немедикаментозные мероприятия . Теплое питье, согревающие и физиопроцедуры – при нормализации температуры тела, домашний режим;

прием медикаментов . Средства от кашля, поливитамины, при наличии показаний – антибиотики или противовирусные препараты, жаропонижающие. В зависимости от вида и характера кашля назначаются разные средства:

при непродуктивном кашле используют две группы препаратов:

Последние обновления на сайте:

1. Лечо без уксуса и масла: простой и полезный рецепт
2. Какие редкие виды растений и животных встречаются в Сургуте
3. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
4. Где можно посмотреть спектакли в известных театрах
5. Гранат при беременности и грудном вскармливании: польза и безопасность
6. Гранатовый доктор для беременных: полезные свойства и правила употребления
7. Эффективные методы: как правильно посадить клубнику в августе
8. Когда и как сажать клубнику: полное руководство для начинающих
9. Как правильно рассадить усы клубники осенью: пошаговая инструкция
10. Осенью в сентябре: как правильно посадить клубнику для богатого урожая
11. Клубника в изобилии: 3 легких метода размножения для начинающих
12. Какие традиции и обычаи до сих пор сохраняются в городе
13. Боярышник обыкновенный 'Пауль Скарлетт': особенности сорта и уход
14. Как развивалась промышленность в Новосибирске
15. Краснокочанная Капуста: Простые и Вкусные Рецепты Маринования
16. Салат из краснокочанной маринованной капусты: 5 простых рецептов
17. Какие интересные факты о Обнинске не знают даже многие россияне
18. Зеленые помидоры с чесноком: быстрый и вкусный суточный рецепт
19. Лучшая подкормка роз в октябре для хорошей зимовки
20. How accessible is the Traktor Arena for people with disabilities in Saratov
21. Свежий лук круглый год: секреты выращивания
22. Пастила и снеки из груши: полезные сладости для всей семьи
23. Какие уникальные архитектурные особенности характерны для Санкт-Петербурга
24. Пошаговый гид по жарке рядовой рыбы: как получить максимальный аромат и вкус
25. Опасность для смородины осенью: как защитить своё дерево от вредителей и болезней
26. Зимование ягодных кустарников: проверенные методы для успешного перезимовывания
27. Подготовка смородины к зиме: основные правила ухода
28. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
29. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
30. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
31. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
32. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
33. Что такое укладка каре
34. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
35. Как правильно составлять рацион для похудения
36. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
37. Подготовка к зиме
38. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
39. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
40. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
41. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
42. Ингредиенты
43. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
44. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
45. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
46. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
47. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
48. Список необходимых инструментов и материалов
49. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
50. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера