Как выбрать правильную малокалорийную диету на неделю
Понять, что такое малокалорийная диета
Малокалорийная диета – это режим питания, который ограничивает количество калорий, которые вы получаете с едой. Цель такой диеты – сбросить лишний вес, улучшить здоровье и поддерживать его на должном уровне.