Розовый фрукт

Гранат розовый фрукт. Альцгеймер и иммунитет

Фото: Getty Images

Гранат – это не просто фрукт, а целый витаминно-минеральный комплекс. В нем содержится порядка 15 аминокислот, шесть из них можно найти еще только в мясе, поэтому он в таком почете у вегетарианцев. Из витаминов гранат богат К, С, В9, В6 и минералами (калий, медь, фосфор). Тем не менее он низкокалорийный, так что просто идеален для разгрузочных дней. В 100 граммах мякоти содержится 62–79 ккал, а в 100 миллилитрах сока – всего 42–65 ккал: правда в свежевыжатом, а не в бутылочном, в который производители добавляют сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшее желе из черники: простой рецепт для дома
2. Простой рецепт желе из черники на зиму: вкус и польза в каждой ложке
3. Headlines:
4. Традиционная осенняя посадка клубники: основные советы и рекомендации
5. Полное руководство по посадке клубники в сентябре 2025 года
6. Где купить саженцы боярышника среднего Paul's Scarlet: советы и рекомендации
7. Быстрый рецепт малосольных зеленых помидоров в кастрюле: простота и вкус
8. ВНЕСИТЕ 1 ЛОЖКУ под КУСТ розы осенью и она станет еще более прекрасной
9. Полное руководство по подкормке роз осенью: как правильно удобрить в сентябре 2025 года
10. How accessible is the Traktor Arena for people with disabilities in Saratov
11. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
12. Как приготовить пастилу из груш в электросушилке: простые рецепты
13. Москва — родина и вдохновение Владимира Кузьмина
14. Простая пастила из груш в домашних условиях: пошаговый рецепт
15. Вкусный и полезный: Картофель венета 2 кг
16. Знала бы раньше приготовила больше: 10 советов для успешного планирования обедов
17. Защитите свой сад: лучшие методы обработки кустов осенью
18. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
19. Как использовать текстиль в марокканском стиле
20. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
21. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
22. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
23. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
24. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
25. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
26. Что такое укладка каре
27. Как правильно составлять рацион для похудения
28. Удобство
29. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
30. Материалы для полов в бане
31. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
32. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
33. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
34. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
35. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
36. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
37. Как эффективны средства от морщин из аптеки
38. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
39. Какие свойства имеет искусственный камень
40. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
41. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
42. Что такое прокси-сервер для Instagram
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
45. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
46. Как установить кабельный и инфракрасный пол
47. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
48. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
49. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
50. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза