Розовый фрукт

Гранат розовый фрукт. Альцгеймер и иммунитет

Фото: Getty Images

Гранат – это не просто фрукт, а целый витаминно-минеральный комплекс. В нем содержится порядка 15 аминокислот, шесть из них можно найти еще только в мясе, поэтому он в таком почете у вегетарианцев. Из витаминов гранат богат К, С, В9, В6 и минералами (калий, медь, фосфор). Тем не менее он низкокалорийный, так что просто идеален для разгрузочных дней. В 100 граммах мякоти содержится 62–79 ккал, а в 100 миллилитрах сока – всего 42–65 ккал: правда в свежевыжатом, а не в бутылочном, в который производители добавляют сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и вкусно: Лечо из болгарского перца с томатной пастой на зиму
2. Как приготовить желе из ягод на зиму: простой рецепт
3. Какие редкие виды растений и животных встречаются в Сургуте
4. Секреты успеха: как вырастить виноград в Подмосковье
5. Гранатовый сок при беременности: польза и вред
6. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
7. Можно ли беременным пить гранатовый сок? Преимущества и риски
8. Какие новые технологии используются в транспорте Москвы
9. Боярышник 'Пауль Скарлет': уникальные характеристики и применение в садоводстве
10. Быстрый рецепт малосольных зеленых помидоров в кастрюле: простота и вкус
11. Основные шаги для подготовки роз к зиме
12. Полное руководство по подкормкам роз осенью: что нужно знать каждому садовнику
13. Основные рекомендации по удобрениям для роз при осенней посадке
14. Как вырастить лук-батун из семян: пошаговая инструкция
15. Три вида пастилы из груш и ореховые рулеты из пастилы: простые рецепты для домашних кондитеров
16. Какие торговые центры и рынки есть в Оренбурге
17. ПолнаЛюбви: Концерты, фестивали и встречи с поклонниками
18. Засолить песочники: простой способ сделать их вкусными
19. Краснокочанная маринованная капуста от Татьяны: рецепт и подход к приготовлению
20. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
21. Как использовать текстиль в марокканском стиле
22. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
23. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
24. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
25. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
26. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
27. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
28. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
29. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
30. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
31. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
32. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
33. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
34. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
35. Какие аптечные средства можно использовать для лица
36. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
37. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
38. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
39. H2 Здоровое питание и чай
40. Таблица сочетаний
41. Что такое сбалансированное меню на неделю
42. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
43. Сколько людей бросили курить в мире
44. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
45. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
46. Как часто нужно прививать ребенка
47. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
48. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
49. Как психология общения влияет на нашу жизнь
50. Что такое щелевой ленточный фундамент