Уход за глазами

Здоровье глаз: как защитить зрение

Глаза – один из самых важных органов чувств, которые помогают нам видеть и воспринимать мир вокруг нас. Но как защитить зрение и сохранить здоровье глаз? В этой статье мы расскажем о том, как сделать это.

Защита от ультрафиолетового излучения

Ультрафиолетовое излучение может нанести ущерб зрению, поэтому важно защищать глаза от него. Одним из способов защиты является ношение солнцезащитных очков. Они должны быть маркированы как защищающие от ультрафиолетового излучения и иметь соответствующий показатель защиты.

Также можно использовать шляпы с широкими полями, которые предотвращают попадание прямого солнечного света в глаза.

Последние обновления на сайте:

1. Планирование тренировки
2. Как выбрать оптимальную толщину стен для кирпичного дома серии 447
3. Как определить толщину стены без инструментов
4. Как готовится янтарное варенье из яблок с прозрачными дольками
5. Какие материалы можно использовать для утепления пола на балконе
6. Какие упражнения помогут снять напряжение в ногах и ягодицах
7. Как часто нужно принимать витамины для волос
8. Можно ли использовать масло авокадо для лица при наличии аллергии на авокадо
9. Какие виды деревьев чаще всего поражаются тлями
10. В чем заключаются отличия блочных хрущевок от других типов хрущевок
11. Как составить программу тренировок, учитывая свои физические возможности и цели
12. Какие преимущества имеют маски из авокадо для лица
13. Что нужно для маникюра на короткие ногти с втиркой
14. Какие преимущества имеет Поза Богини
15. Таблица сравнения способов укладки волос без гелей
16. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
17. Абхазская аджика с орехами: рецепт и история
18. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
19. Какие продукты следует избегать во время менструации
20. H2 Основные особенности черного и розового маникюра
21. Как обеспечить безопасность ворот с калиткой и без неё из профнастила для гаража
22. Какие инструменты и оборудование необходимы для утепления крыши
23. Как мариновать грибы рядовки на зиму в банках. Маринованные рядовки на зиму
24. Что такое "красивые пожелания скорейшего выздоровления"
25. Каковы шесть этапов, которые проходит мужчина, влюбляясь в женщину
26. Какие факторы могут повлиять на выбор между тренажёрным залом и групповыми программами
27. Как нанести макияж ресниц, чтобы он выглядел ярко и эффектно
28. Как долго длится легкая зарядка для всего тела
29. Какие симптомы могут быть у кошек, зараженных коронавирусом
30. Как рассчитать расход электроэнергии на светодиодное освещение теплицы
31. Какие макароны наиболее подходящие для похудения
32. Что такое магнитный замок для межкомнатных дверей
33. Какие методы укрытия мелиссы на зиму существуют
34. Какие преимущества имеет двухскатная крыша из профнастила
35. Какие материалы используются для изготовления невидимок
36. Что такое детоксикация
37. Как избежать храпа и апноэ сна
38. Какие преимущества использования VPN-прокси
39. Как изменится популярность турнаправлений в России в будущем
40. Как можно подготовиться к установке пластиковых окон при низких температурах
41. Как слепому пожилому человеку можно помочь найти новые интересы
42. Как выбрать имя, которое будет звучать хорошо на русском языке
43. Какие групповые занятия могут быть полезны для улучшения координации движений
44. Какие материалы используются для изготовления невидимок и заколок
45. Что такое детоксикация
46. Какие типы очков подходят для мужчин с квадратным лицом
47. Может ли иммунитет от ОРВИ защитить от всех вирусов
48. Квашеные зеленые помидоры в ведре
49. Как долго длится процесс выгонки луковиц ландыша
50. Что такое беседка с мангалом?