Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусные и полезные зеленые помидоры фаршированные на зиму: рецепты и советы
2. Как правильно ухаживать за кустами черной смородины: подходы и приемы
3. Как правильно ухаживать за смородиной осенью: подробный обзор
4. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
5. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
6. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
7. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
8. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
9. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
10. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
11. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
12. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
13. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
14. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
15. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
16. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
17. 7. Неправильная отделка
18. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
19. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
20. Что такое сбалансированное меню на неделю
21. Заголовок H1
22. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
23. Таблица бытовых средств для уборки
24. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
25. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
26. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
27. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
28. Как часто нужно прививать ребенка
29. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
30. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
31. Что такое щелевой ленточный фундамент
32. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
33. Метод 5: Использование морозильной камеры
34. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
35. Как правильно наносить пудру на лицо
36. Заголовок 4: Уход за виноградом
37. Уход за картофелем Адретта
38. Как правильно обрезать старые побеги
39. Какие этапы следует выполнить при обрезке винограда осенью
40. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
41. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
42. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
43. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
44. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
45. Какие факторы влияют на качество рыбы, которую нельзя ловить в море
46. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
47. Как выбрать одежду для определенного типа волос
48. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
49. Где расположена школа моды Эвелины Хромченко
50. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу