Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Лечо без уксуса и масла: простой и полезный рецепт
2. Headlines:
3. Какие библиотеки и научные центры есть в Ижевске
4. Секреты приготовления черничного варенья как желе
5. Можно ли беременным пить гранатовый сок? Преимущества и риски
6. Какие отели у моря считаются лучшими
7. Осенняя посадка клубники: советы от профессионалов
8. Осенью в сентябре: как правильно посадить клубнику для богатого урожая
9. Осенняя посадка клубники: основные правила успеха
10. Как добиться 100% приживаемости клубники: советы для начинающих
11. Как размножить боярышник 'Поль Скарлет': эффективные методы для вашего сада
12. Боярышник средний 'Поль скарлет': полезные свойства и применение
13. Маринованная капуста: как приготовить белокочанную и краснокочанную
14. Краснокочанная Капуста: 20 Осенних Салатов, Полных Витаминов
15. Острая маринованная краснокочанная капуста: полезные свойства и простой рецепт
16. Зеленые помидоры с чесноком на зиму: простой и вкусный рецепт
17. Как правильно подкормить розы осенью под зиму: советы и рекомендации
18. Когда садить лук батун под зиму: советы для начинающих
19. Лысьва встретила 'Бутырку': эмоции и впечатления
20. CAGMO Краснодар: Где музыка становится искусством
21. Пошаговый гид по жарке рядовой рыбы: как получить максимальный аромат и вкус
22. Смородина: как правильно ее обрабатывать осенью за 20 минут
23. Время варить опята для заморозки: рецепты и советы
24. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
25. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
26. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
27. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
28. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
29. Что такое декоративный камень из гипса
30. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
31. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
32. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
33. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
34. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
35. Таблица цветов для детской
36. 4. Увлажнители для лица
37. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
38. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
39. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
40. Сколько людей бросили курить в мире
41. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
42. 5. Использование уксусной кислоты
43. Ингредиенты
44. Как сделать ступени для лестницы
45. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
46. Какие свойства имеет искусственный камень
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Что такое Овариамин и для чего он используется
49. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
50. Как выбрать синий цвет для погодных условий