Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Краснокочанная Капуста: Простые и Вкусные Рецепты Маринования
2. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
3. Как вырастить лук-батун из семян: пошаговая инструкция
4. Камышинская звезда: Как Татьяна Буланова покорила сцены
5. Какие уникальные архитектурные особенности характерны для Санкт-Петербурга
6. Маринованные тополевые рядовки с уксусом: простой рецепт на зиму
7. ᐉ сорт картофеля венета: история и характеристики
8. Не пропустите концерты Элвина Грея: актуальная афиша
9. Соленые зеленые помидоры начиненные: рецепт и способы приготовления
10. Запах лета: рецепт маринованных зеленых помидоров фаршированных
11. Осень и смородина: как правильно обрабатывать ягоды для долгосрочного хранения
12. Подготовка ягодника к зимовке: основные правила и рекомендации
13. Уход за смородиной после плодоношения: основные рекомендации
14. Фиолетовая капуста: самые вкусные и полезные рецепты приготовления
15. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
16. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
17. Как сделать руки и ноги пугала
18. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
19. Устранение дефектов поверхности
20. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
21. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
22. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
23. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
24. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
25. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
26. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
27. Что такое домик для розетки на улице
28. Кремы для устранения морщин
29. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
30. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
31. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
32. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
33. Где можно применять стены с такой толщиной
34. Подготовка к установке
35. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
36. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
37. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
38. Как избежать развития болезней суставов
39. Как устранить зубную патологию
40. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
41. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
42. Что такое пять правил
43. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
44. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
45. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
46. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
47. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
48. Где ржаной хлеб появился впервые
49. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
50. Как можно избежать образования ржавчины на одежде